正念共享空間 Enlightening Platform (EP) EP 乃專門為教學正念而設計，位於市區秘境——老圍村，坐擁山水之美。 現在開放予各志同道合的導師，希望與更多人一起感受這個「家」，並繼續與青年和推廣正念的同儕互相交流、學習和成長！ 聯絡我們 EP的特色 01 正念氛圍 荃灣三疊潭是香港傳統以來的寺院及廟宇集中地，散發濃厚的正念氛圍。EP遠離繁囂都市，同時有各種公共交通工具連接市區，是理想的清修之地。 02 山水淨化 EP位置得天獨厚，背靠大帽山，比鄰溪澗竹林，與大自然交融。此處空氣清新，視野舒暢，流水潺潺，鳥鳴處處，有益於身心健康。 03 舒適空間 EP的建築採用了天藍、米、白為主色，佈置簡約素淨，能配合正念修習的主題，讓人有舒適、安然的感覺。兼備戶內戶外空間，有利導師教授靜態與動態的各種方法。 過往活動剪影 戶外行禪 在繁忙的城市中找到一片靜土，聆聽著小橋流水聲，在和暖的戶外，沿著乘風小徑，覺知著自己的步伐，一步一腳印。 正念工作坊 EP空間適合舉辦不同種類的正念活動，包括「禪繞畫」、「正念進食」、「頌缽療癒」等。 小組共修 我們相信一個充滿正念氛圍的空間，能夠凝聚更多對想認識正念的人；而人們走在一起，便能形成一個互相支持、一起進步的社群。 專為正念教學而設的空間 EP擁有周全教學配套：場地提供禪坐坐墊、蒲團及豆袋梳化，方便學員體驗禪修；可按需要借用長枱、椅子、手提電腦、移動式白板、無線咪、投影機、支架幕及無線上網等，配合你的教學需要。 WhatsApp 我們了解更多 場地使用者感想 「在 EP 正念共享空間進行瑜伽課程非常適合，室內的大殿空間非常寬敞，可容納15人同時上課，並可採用自然光或可調節的柔和燈光上課，隨著不同環節將空間調整合適的光線，有助學員身心全面投入。此外，還可以到戶外進行課堂，讓學員感受清風和聆聽流水聲，這樣做瑜伽可以讓身心得到深度放鬆的體驗。」 嘉俊瑜伽導師 「過往曾在不同地方分享正念與頌缽，而第一次公開分享，就在這個「家」。風聲、鳥鳴、流水拍打在石頭上，各種天然環境的聲音，都與每一個輕敲自然地混合，讓人更易放鬆、更覺察到自我身心的變化。共同修習正念唱頌時，大殿更易把聲音凝聚，更為攝心。」 Kathy頌缽療癒師 Previous Next 預約參觀 查詢 常見問題 場地租賃 有關支付 使用規則和政策 其他 場地租賃 我們有哪些類型的場地？ EP提供以下三種類型的場地，包括： 主場：可容納最多60人，較適宜舉辦正念課程、瑜伽等活動； 活動室：可容納最多15人，較適宜舉辦小型的正念工作坊； 全場：可使用包括主場、活動室及戶外範圍，尤其適宜舉辦退修、共修等對環境清靜有要求的活動。 請按此查看各場地平面圖。 場地租金是多少？ 根據場地類型和使用時間而有所不同，請聯絡我們以獲取最新報價。 是否提供場地佈置和設備？ … Continue reading 首頁